þÿ<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01 TRANSITIONAL//EN"> <html> <head> <title>Packlista för fjällvandring</title> </head> <BODY BACKGROUND="/images/artmann.gif"><H3>Packlista för fjällvandring</H3> <table> <tr> <td width=200 valign=top> <img src="/gallery/reportage/Bootcamp_Artmann/En-ensam-man-med-hund.jpg" width=200> </td> <td width=600 valign=top> <UL> Jag gick själv, tillsammans med min hund på leder i Jämtlandsfjällen i juli. Vi tältade hela tiden även om vi passerade fjällstationer. Tanke var att jag skulle kunna klara mig på egen hand i en vecka om så behövdes. Dvs träning inför en längre tur nästa år. <p> Vädret veckan innan var runt noll grader och lätt snöfall. Prognosen då jag åkte mot fjällen var 7-10 grader och när vi kom till Storulvån så var prognosen runt tjugo grader plus. <p> Packningen baserades dels på vad jag hade för prylar som fungerade sedan förra årets fjälltur, del med tanke på att jag vill koppla av lägerliv och är inte ute för att ta mig så långt som möjligt varje dag. <p< Tält och liggunderlag hade tjänat ut, vilket gjorde att jag köpte nya prylar till den här gången. Ryggsäck, sovsäck och kängor och kök har också tjugo år på nacken men fungerar fortfarande. <p> Armens kläder är allt eftersom utbytta mot nya material som är lätta och torkar fort. <p> Jag vill hålla mig ren och badar varje dag. Då är det en skön lyx med rena underkläder <p> Ett liv utan kaffe är inget liv. Kaffe skall dessutom kokas så därför prioriteras kaffekittel. </UL> </td></tr> </table> <p> Här är min packlista för en veckas vandring i södra fjällvärlden. Allt som allt blev det 20 kilo på ryggen, men då var inte systemkameran inräknad. <p> <H4>Sova, bära och skydd</H4> <UL> <LI>Hilleberg Nallo 3 GT tält <LI>Haglöfs Alaska ramryggsäck samt regnöverdrag <LI>Lundhagens Alaska vandringskängor <LI>Caravan dunsovsäck <LI>Term-a-rest liggunderlag </UL> <p> <H4>Kläder</H4> <UL> <LI>Ett par zip-off byxor med skärp <LI>2 st kortärmade skjortor <LI>3 par coolmax strumpor <LI>3 par t-shirt, coolmax <LI>3 par kalsonger, coolmax <LI>1 st underställ <LI>1 par yllestrumpor <LI>Windstopper tröja <LI>Sandaler <LI>Regnställ <LI>Keps <LI>Fingervantar <LI>Snusnäsduk i bomull <LI>Meshpåsar att packa i </UL> <p> <H4>Småsaker</H4> <UL> <LI>Fjällkarta i plastficka <LI>Kompass <LI>Samekniv <LI>Letherman juice <LI>Maglite mini ficklampa <LI>Solglasögon med fodral <LI>Mobiltelefon, med radio i vattentät förpackning </UL> <p> <H4>Äta och laga mat</H4> <UL> <LI>Komplett Trangia 27 kök, kaffekittel och gasbrännare <LI>Primus 450g gasbehållare <LI>Tändstål och konservöppnare i samma snöre <LI>En 1l och en 0,5l Nagalene flaskor <LI>En stor och en liten kåsa (röd) <LI>Primus bestick i rostfritt stål <LI>Wettex-trasa <LI>Disksvamp <LI>Diskmedel <LI>Hundbajspåsar <LI>Vikbar vattenskål för hund </UL> <p> <H4>Mat</H4> <UL> <LI>Mat för en vecka förpackad i portionsförpackningar, (zip-lock) <LI>Hundmat för en vecka (gammal hund) <LI>2 dl koncentrerad juice samt liten burk konserverad ananas <LI>100 g mörk choklad per dag samt nötter och russin <LI>Svartpeppar, salt, curry, torkade örter, buljong i nagalene burkar <LI>Kaffe i en skinnpåse. <LI>25 cl whiskey i nagalene flaska </UL> <p> <H4>Hygien</H4> <UL> <LI>Första hjälpen - Cederoth <LI>Skavsårsplatta <LI>Kirurgtejp <LI>Myggstift <LI>Allergimedicin <LI>Panodil och Losec MUPS <LI>Tandborste och tandkräm <LI>Tvål och schampo <LI>Toalettpapper <LI>5 m syntetlina med två karbinhakar <LI>Stor lättviktshandduk </UL> <p> <H4>Övrigt</H4> <UL> <LI>Nikon D70s med rem <LI>18-70 AF-S DX zoom <LI>2 st 1 Gbyte minneskort <LI>Förvaringsfack för minneskort <LI>Extra batteri <LI>Putsduk </UL> <p> Sovsäcken är numera utbytt mot en ny dunsäck som både är varmare och lättare. <HR> </body> </html>